Mindful Movements: Gentle, Contemplative Exercises with the Monks and Nuns of Plum Village
Mindful Movements: Gentle, Contemplative Exercises with the Monks and Nuns of Plum Village
38min
1998-01-01
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Sinopsis

Developed by Thích Nhất Hạnh himself, the exercises taught here combine simple stretching and graceful gestures with mindfulness meditation. Join Thich Nhat Hanh and Plum Village monk Brother Michael to explore ten unique movements. Practice them before or after sitting meditation anytime you have a few minutes to refresh your body and quiet your mind.

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Developed by Thích Nhất Hạnh himself, the exercises taught here combine simple stretching and graceful gestures with mindfulness meditation. Join Thich Nhat Hanh and Plum Village monk Brother Michael to explore ten unique movements. Practice them before or after sitting meditation anytime you have a few minutes to refresh your body and quiet your mind.

Ficha técnica:

Thích Nhất Hạnh Himself
Eivaen Treadway Camera Operator Kelly Holland Editor
  • Título original: Mindful Movements: Gentle, Contemplative Exercises with the Monks and Nuns of Plum Village
  • Director:
  • Página oficial: soundstrue.com
  • Duración: 38 minutos
  • Estado: Estrenada
  • Año: 1998
  • Fecha Estreno: 1998-01-01
  • Género: Documental
  • Idioma original: Inglés
  • Estudio: Sounds True
  • Presupuesto: s/d
  • Recaudación: s/d
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